Hola!!!
chicas hoy les quiero hablar de este tema que se ve en el titulito de esta entrada ¿vegetariana?, si por que yo soy una de ellas y me gustaría compartir un poco como ha sido mi experiencia siéndolo ya por casi dos años, ademas creo que despues de este tiempo puedo dar algunos tips para de como yo sobreviví a la transición jaja, pero tranquila si tu quieres hacerte vegetariana no es tan dificil como las personas creen.
bueno primero lo primero, porque decidí hacerme vegetariana?, bueno porque la verdad cuando conocí las verdaderas condiciones en las que eran tratados los animales en mataderos, o quise seguir participando de eso y solo lo hice así de sopetón, cosa que no les recomiendo para nada el cambio debe tomar un par de semanas para que el cuerpo se valla acostumbrando a esta nueva dieta.
ahora puntos que deben tomar en cuenta.
Punto n°1
No puedes obligar a tus cercanos a seguir tu idea o que toda la dieta de tu casa se transforme solo por ti sobre todo si tu no eres la que cocina, debes tratar de cocinar tu tus cositas, aparte y si quieres influenciarlos un poco hazlo de manera positiva, atacándolos solo consigues que menos les guste la idea.
Punto n°2
Preocúpate de tener una alimentación balanceada, esto es de suma importancia y como me gusta decir ocúpate no preocúpate, trata de tener una alimentación variada como de todas las frutas todas las verduras, con el tiempo te darás cuenta que algunas comidas que no te gustaban de gustaran ahora, consumir legumbres sera bueno para tu cuerpo, esto por las proteínas que perderás del consumo de carne.
Punto n°3
No te enfranques en discusiones sin sentido, hay si que de estas tendrás varias sobre todo cuando empiezas porque todo el mundo empieza a adaptarse a tu nueva dieta, muchos hacen bromas sobre que ya no comes carne y comerán delante de ti, en esos momento tienes que sacar fuerza interior y solo ignorar comentarios desagradables.
Bueno chicas espero les guste esta entrada muchisimooos besotes recuerden que pueden suscribirse y participar en el blog,
chicas hoy les quiero hablar de este tema que se ve en el titulito de esta entrada ¿vegetariana?, si por que yo soy una de ellas y me gustaría compartir un poco como ha sido mi experiencia siéndolo ya por casi dos años, ademas creo que despues de este tiempo puedo dar algunos tips para de como yo sobreviví a la transición jaja, pero tranquila si tu quieres hacerte vegetariana no es tan dificil como las personas creen.
bueno primero lo primero, porque decidí hacerme vegetariana?, bueno porque la verdad cuando conocí las verdaderas condiciones en las que eran tratados los animales en mataderos, o quise seguir participando de eso y solo lo hice así de sopetón, cosa que no les recomiendo para nada el cambio debe tomar un par de semanas para que el cuerpo se valla acostumbrando a esta nueva dieta.
ahora puntos que deben tomar en cuenta.
Punto n°1
No puedes obligar a tus cercanos a seguir tu idea o que toda la dieta de tu casa se transforme solo por ti sobre todo si tu no eres la que cocina, debes tratar de cocinar tu tus cositas, aparte y si quieres influenciarlos un poco hazlo de manera positiva, atacándolos solo consigues que menos les guste la idea.
Punto n°2
Preocúpate de tener una alimentación balanceada, esto es de suma importancia y como me gusta decir ocúpate no preocúpate, trata de tener una alimentación variada como de todas las frutas todas las verduras, con el tiempo te darás cuenta que algunas comidas que no te gustaban de gustaran ahora, consumir legumbres sera bueno para tu cuerpo, esto por las proteínas que perderás del consumo de carne.
Punto n°3
No te enfranques en discusiones sin sentido, hay si que de estas tendrás varias sobre todo cuando empiezas porque todo el mundo empieza a adaptarse a tu nueva dieta, muchos hacen bromas sobre que ya no comes carne y comerán delante de ti, en esos momento tienes que sacar fuerza interior y solo ignorar comentarios desagradables.
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